Formazione che trasforma
Ogni programma è progettato per portare competenze concrete, immediatamente applicabili nella vita professionale e personale.
Le Parole che Uniscono
Comunicare con consapevolezza, connettere con autenticitàUn laboratorio esperienziale che unisce neuroscienze, linguistica e psicologia per trasformare il modo in cui comunichi. Imparerai il codice delle parole che curano e feriscono, l'architettura del messaggio persuasivo, storytelling, metafore e i pattern dell'infelicità comunicativa — con esercizi pratici e il tuo decalogo personale finale.
Scopri il corso completo →Incontri di Meditazione Mindfulness
Un percorso pluriennale tra emozioni, presenza e consapevolezzaRegistrazioni audio e video degli incontri di meditazione scientifica, dei cicli su Emozioni, Intelligenza Emotiva, Mindset Coaching e MBSR. Disponibili anche i materiali di studio in PDF — accesso riservato ai partecipanti ai corsi passati.
Mindfulness Coaching · Steel Lab
Le Parole che Uniscono — edizione 2024Registrazioni degli 8 incontri settimanali tenuti allo Steel Lab di Udine (ottobre–dicembre 2024), con gli esercizi guidati di pratica formale e i testi di approfondimento. Accesso riservato ai partecipanti del corso.
Altri programmi
Workshop e percorsi disponibili su richiesta per privati, professionisti e aziende.
Analisi del Comportamento Non Verbale
Leggere le persone con precisione scientifica
Workshop basato sulla metodologia del Dr. Paul Ekman (Università UCSF). Imparerai a riconoscere micro-espressioni facciali, emozioni mascherate, segnali di inganno e stati emotivi autentici — strumenti reali, non intuizioni.
- Micro-espressioni facciali: le 7 emozioni universali
- Espressioni sottili e gesti adattatori
- Baseline comportamentale e deviazioni
- Comunicazione non verbale nelle relazioni professionali
- Esercitazioni pratiche su casi reali
Programma di Mindfulness
Riduzione dello stress basata sulla presenza consapevole
Percorso strutturato di mindfulness con certificazione AMPT (Advanced Mindfulness Professional Teacher Training). Adatto a privati che vogliono gestire lo stress, e ad aziende che investono nel benessere dei propri team.
- Fondamenti teorici e neuroscienze della mindfulness
- Pratiche formali e informali di meditazione
- Gestione di pensieri e ruminazione cognitiva
- Corpo, respiro e regolazione emotiva
- Integrazione nella vita quotidiana e lavorativa
Psicologia delle Emozioni
Intelligenza emotiva per la vita professionale e relazionale
Workshop su come funzionano le emozioni, come influenzano le decisioni, le relazioni e le performance. Basato sulle ricerche più aggiornate in psicologia delle emozioni — pratico, accessibile, concreto.
- Come nascono e a cosa servono le emozioni
- Regolazione emotiva: strategie efficaci vs controproducenti
- Empatia, riconoscimento e comunicazione emotiva
- Emozioni nelle decisioni e nella leadership
- Esercizi pratici di consapevolezza emotiva
