Il percorso aperto ora
Iscrizioni aperte per il percorso laboratoriale in presenza a Udine.
Il Potere della Comunicazione Non Violenta
Non imparerai a essere più gentile. Imparerai a essere più preciso.Un percorso in 8 incontri che integra tre sistemi: il modello CNV di Marshall Rosenberg (OSBE), la pragmatica della comunicazione di Paul Watzlawick (5 assiomi, circoli viziosi, reframing) e le neuroscienze del linguaggio di Paolo Borzacchiello (6 driver HCE, chimica delle emozioni). Teoria, esercitazioni e condivisione di gruppo.
Altri programmi
Workshop e percorsi disponibili su richiesta per privati, professionisti e aziende.
Analisi del Comportamento Non Verbale
Leggere le persone con precisione scientifica
Workshop basato sulla metodologia del Dr. Paul Ekman (Università UCSF). Imparerai a riconoscere micro-espressioni facciali, emozioni mascherate, segnali di inganno e stati emotivi autentici — strumenti reali, non intuizioni.
- Micro-espressioni facciali: le 7 emozioni universali
- Espressioni sottili e gesti adattatori
- Baseline comportamentale e deviazioni
- Comunicazione non verbale nelle relazioni professionali
- Esercitazioni pratiche su casi reali
Programma di Mindfulness
Riduzione dello stress basata sulla presenza consapevole
Percorso strutturato di mindfulness con certificazione AMPT (Advanced Mindfulness Professional Teacher Training). Adatto a privati che vogliono gestire lo stress, e ad aziende che investono nel benessere dei propri team.
- Fondamenti teorici e neuroscienze della mindfulness
- Pratiche formali e informali di meditazione
- Gestione di pensieri e ruminazione cognitiva
- Corpo, respiro e regolazione emotiva
- Integrazione nella vita quotidiana e lavorativa
Psicologia delle Emozioni
Intelligenza emotiva per la vita professionale e relazionale
Workshop su come funzionano le emozioni, come influenzano le decisioni, le relazioni e le performance. Basato sulle ricerche più aggiornate in psicologia delle emozioni — pratico, accessibile, concreto.
- Come nascono e a cosa servono le emozioni
- Regolazione emotiva: strategie efficaci vs controproducenti
- Empatia, riconoscimento e comunicazione emotiva
- Emozioni nelle decisioni e nella leadership
- Esercizi pratici di consapevolezza emotiva
